В среду мы рассказывали про Back to the Future Day, а уже в это воскресенье «Понимаю» и...
В среду мы рассказывали про Back to the Future Day, а уже в это воскресенье «Понимаю» исполняется 10 лет. Совпадение? Возможно. Но повод хороший. О юбилее мы ещё обязательно отдельно поговорим. А пока решили спросить человека, который видел все эти 10 лет изнутри, — основателя платформы Антона Кушнера: Что стало понятно за эти 10 лет? Вот его список. 1. Люди идут к психологу и психотерапевту не потому, что они слабые, а потому, что долго были сильными. 2. Мы привыкли думать, что мотивация рождает действие. Но иногда всё наоборот. Когда аккумулятор на нуле, а ехать надо, машину можно завести «с толкача». Иногда сначала делаешь маленький шаг — и только потом появляется энергия продолжать. 3. Незавершённые и «висящие» задачи действительно съедают ресурс. Ментальная усталость, тревога, прокрастинация — Блюма Зейгарник была права. 4. Работодатель — одна из немногих доступных человеку психологических опор. Даже если сам сотрудник время от времени на работодателя ворчит. 5. Очень сложно поймать баланс между диверсификацией и расфокусировкой. Но расфокусировка обычно обходится дороже. 6. Если есть профессиональная проблема, бессмысленно просто нанять человека «на её решение», если внутри компании никто не понимает, как она должна решаться. Сама по себе новая должность проблему не исправит. 7. Не нужно и невозможно изменить другого человека. Зато можно, и иногда очень нужно, — менять себя. 8. Всё может стать и гораздо хуже, и гораздо лучше. Главное — помнить: текущее состояние не навсегда. 9. Списывать неприятности на страну, время, сотрудников или обстоятельства — удобная, но ошибочная позиция. Начинать разбираться всё равно приходится с себя. А десятый пункт пока, кажется, ещё в процессе осознания. Хотя, может быть, его подскажете вы? Что вы поняли про «Понимаю» за эти 10 лет? Или что вообще стало для вас очевидным за последнее десятилетие: про работу, людей, поддержку и себя?