🍜 Лапша с морепродуктами. — 29 мая 2026 г. в 17:23:00.828
🍜 Лапша с морепродуктами. Ингредиенты: • Лапша пшеничная – 250 г • Морепродукты – 200 г • Перец сладкий – 1 шт. • Лук репчатый – 1 шт. • Масло растительное – 1 ст. л. • Соевый соус – 3 ст. л. • Соль – 1 ч. л. • Лимон – 2–3 дольки Приготовление: 1. Смесь морепродуктов промойте и замочите в соевом соусе. Удобно использовать готовый морской коктейль или собрать смесь из мидий, кальмаров, осьминогов и креветок. 2. Лук и сладкий перец очистите, вымойте и нарежьте произвольно — тонкой соломкой или мелкими кубиками. 3. В подсоленной кипящей воде отварите пшеничную лапшу согласно инструкции на упаковке, затем откиньте её на дуршлаг. 4. Разогрейте сковороду, влейте растительное масло и на медленном огне пассеруйте лук с болгарским перцем, постоянно помешивая, в течение 3–4 минут. 5. Добавьте к овощам морепродукты, аккуратно перемешайте и тушите ещё около 5 минут. 6. Выложите в сковороду отваренную лапшу и осторожно перемешайте лопаткой, стараясь не повредить её структуру. 7. Тушите всё вместе ещё 10 минут до полной готовности. 8. Перед подачей разложите лапшу по тарелкам и сбрызните каждую порцию лимонным соком — он придаст блюду лёгкую кислинку и подчеркнёт вкус морепродуктов. Ангела за трапезой! 😇 🥗ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.