ПП Рецепты Марины Батуевой|Деревня|Многодетность
Еда и рецепты · 18 сентября 2026 г.
Худеете? Давайте делать это вместе! Приглашаю в наш чат-мотиватор в моем личном канале!
Худеете? Давайте делать это вместе! Приглашаю в наш чат-мотиватор в моем личном канале! Друзья! 👋 Кто сейчас на тропе войны с лишними килограммами и знает, как иногда не хватает дружеского плеча? Я вас так понимаю! 😉 Поэтому я создала уютный чатик для всех нас — место силы, поддержки и честных ответов. Это не просто болталка, а настоящий спасательный круг! Что у нас тут можно (и нужно!) делать? 📍 Наши суперспособности: 1️⃣ Посчитать ваш калораж. Зависли с калькулятором? Поможем! Но сначала маленький челлендж: попробуйте сами по формулам из закрепа (они ждут вас в разделе «КАК СОСТАВИТЬ СЕБЕ РАЦИОН»). А мы проверим и подправим! ✅ 2️⃣ Задать ЛЮБОЙ «глупый» вопрос. Спойлер: глупых вопросов о похудении не бывает! Почему вес встал? Можно ли съесть зефирку? Что такое БЖУ человеческим языком? Всё обсудим. 3️⃣ Проверить свой рацион. Показывайте ваши тарелки! 🍽️ Мы свежим взглядом посмотрим, всё ли там сбалансировано, или где-то притаился коварный лишний углевод. 4️⃣ Просто выговориться и получить «обнимашку». 🥰 Когда грустно, хочется сорваться или нет сил встать с дивана — вам сюда. Мы поймём, поддержим и пнём в хорошем смысле этого слова! 🦵😄 В общем, хватит воевать в одиночку! В команде всегда веселее и результат приходит быстрее. Кликайте по ссылке: https://max.ru/join/wsnGS1b-VrETxUuLJBUOdOBHuVGOZQplgEKLS-Q3OqY залетайте к нам в семью! Жду каждого! 😘