ПП

🍕Правильное питание: лучшие рецепты пп кбжу

Еда и рецепты · 20 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍅 Фаршированные помидоры

🍅 Фаршированные помидоры 🍽️ Выход: 1300 г ⚡ КБЖУ на 100 г:  - 🍏 Калории: 118 ккал  - 🍗 Белки: 9 г  - 🥑 Жиры: 7.8 г  - 🍞 Углеводы: 3 г  Ингредиенты:  ✅ Фарш (любой) — 500 г  ✅ Помидоры крупные — 5 шт (600 г)  ✅ Лук репчатый — 1 шт (100 г)  ✅ Петрушка свежая — 1 пучок (30 г)  ✅ Сыр твёрдый — 100 г  ✅ Специи для фарша, соль — по вкусу  ❤️подпишись: правильное питание 📲Не грузит? дубль в MAX ⬇️🔥🔥🔥🔥⬇️😨 #помидоры #фарш #рецепт #вкусно #здоровоепитание #кбжу #еда #готовимвместе #пп #похудение