ПП

🍕Правильное питание: лучшие рецепты пп кбжу

Еда и рецепты · 20 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

💛Шампиньоны фаршированные💛

💛Шампиньоны фаршированные💛 🍽️ Выход: 500 г ⚡ КБЖУ на 100 г:  - 🍏 Калории: 150 ккал  - 🍗 Белки: 12 г  - 🥑 Жиры: 7 г  - 🍞 Углеводы: 5 г  Ингредиенты:  ✅ Шампиньоны — 18 небольших (~300 г)  ✅ Фарш мясной — 300 г  ✅ Сыр — 50 г  ✅ "Грибной бульон" от "Роллтон" — 1 пакетик  🔥 45 минут при 180° ✍️подпишись: правильное питание 📲Не грузит? дубль в MAX ⬇️не забываем реакции⬇️😌 #шампиньоны #фарш #рецепт #вкусно #здоровоепитание #кбжу #еда #рецептыпп #пп #похудение