БЕЛКОВЫЕ ВАТРУШКИ 🔥
БЕЛКОВЫЕ ВАТРУШКИ 🔥 ⚡️КБЖУ на 1 штуку: 138/13.97/3.4/13 Основа: • творог брикетный обезжиренный - 230 г • белок одного яйца • мука пшеничная - 40 г • масло сливочное 72,5% - 10 г • подсластитель - 6 г желток - чуть чуть • щепотка соли Начинка: • греческий йогурт с черникой - 100 г • манка - 10 г ✅️ Приготовление: 1. Смешать греческий йогурт с манкой и оставить на минут 10. 2. Смешать творог с растопленным сливочным маслом, добавить белок, подсластитель и соль. Перемешать все. 3. Просеять могу и замесить тесто. 4. Сформировать основу, выложить начинку и смазать бортики желтком. 5. Отправить в духовку на 25 минут при 180 градусах. Автор видеорецепта - tenshylli_ 💌 Правильное питание | Рецепты
328 просмотров