Когда вы перестали спрашивать себя? — 1 сентября 2026 г. в 17:32:59.472
Когда вы перестали спрашивать себя? Иногда я задаю этот вопрос на консультациях. И человек неожиданно замолкает. Не потому, что не хочет отвечать. А потому, что давно не задавал его самому себе. ◾️Мы привыкли думать о близких. ◾️Помнить, кто что любит. ◾️Подстраивать свои планы под других. Но в какой-то момент перестаём замечать, что уже давно не спрашивали: «А чего сейчас хочу я?» ✔️Не завтра. ✔️Не после отпуска. ✔️Не когда закончатся все дела. А именно сейчас. Иногда ответ приходит не сразу. И это не страшно. Ведь привычка слышать себя тоже возвращается постепенно. Попробуйте сегодня ненадолго остановиться. И задайте себе только один вопрос: «Если бы мне сейчас не нужно было никому ничего доказывать, чего бы мне хотелось?» 💬 Легко ли вам отвечать себе на такие вопросы? 🤩🤩🤩🤩🤩 С заботой о вас и вашем ментальном здоровье, ваш психолог Марина Иванова 🤩 #Иванова_самооценка 📹 ВКонтакте 💬 MAX