🍕 ПИЦЦА, КОТОРУЮ МОЖНО ДАЖЕ НА НОЧЬ
🍕 ПИЦЦА, КОТОРУЮ МОЖНО ДАЖЕ НА НОЧЬ Если хочется пиццы, но хочется заодно добавить в рацион побольше белка, попробуйте этот вариант на основе из филе индейки. Получается очень вкусно: сочная мясная основа, грибы, оливки, красный лук и сыра. В общем сплошнойЗОЖ ❤️ РЕЦЕПТ 👇 Для основы: 🍗 500 г филе индейки 🥚 1 яйцо 🧂 соль 🌿 специи по вкусу Филе индейки измельчаем в фарш, добавляем яйцо, соль и специи. Выкладываем фарш на противень, застеленный пергаментом, и распределяем тонким ровным слоем, формируя основу для пиццы. Отправляем в духовку на 10–15 минут при 180 °C. А теперь начинка 🍕 Я использовала: 🍅 томатный соус 🍄 тушёные шампиньоны 🫒 оливки 🧅 красный лук 🧀 шарики моцареллы 🧀 обычный сыр Достаём основу, смазываем её томатным соусом, сверху выкладываем тушёные грибы, нарезанные оливки и красный лук. Добавляем моцареллу и посыпаем сверху сыром. Отправляем обратно в духовку на 10 минут при 210 °C с конвекцией. Всё! Достаём, нарезаем и наслаждаемся 🍕😍 Мне нравится этот вариант тем, что здесь основа сама по себе является хорошим источником белка. Поэтому пицца получается не только вкусной, но и достаточно сытной. КБЖУ на 100 грамм 🔥120 ккал 🥩 Белки: 16 г 🥑 Жиры: 5 г 🍞 Углеводы: 3 г