Есть факторы, которые косвенно могут влиять на набор веса и/или мешать его снижению☝️Од... — 16 июля 2026 г. в 10:00:08.214
Есть факторы, которые косвенно могут влиять на набор веса и/или мешать его снижению☝️Один из таких - удаление щитовидной железы Именно с такой ситуацией ко мне обратилась клиент: ▫️возраст - 45 лет ▫️рост - 160 см У неё никогда ранее не было лишнего веса, однако за последние полгода незаметно набрались 3-4 кг, хотя она, казалось бы: Исключила все мучное, сладкое и свинину А стоило ли это всё это исключать? Нет, конечно!) Причина не в каком-то конкретном продукте. И такие исключения могут не только не помочь, а еще и усугубить и ваше психологическое состояние, в том числе p.s. ВСЁ в жизнь вернули (!) Ну что ж, завершены всего 4 недели работы и оказалось, что и удаление щитовидки - не приговор😉 Фото лучше сухих цифр! 61,7 ➡️ 58,3 (минус 3,4 кг) И если знать, что делать, то и в такой ситуации, тело отлично откликается на корректировку питания🤩 Работаем в формате сопровождения с куратором. Подробнее о нём ➡️ читать здесь