🪷Приглашаем вас на утреннюю практику «Кундалини-йога с поющими чашами» с Еленой Герасиной — 29 июня 2026 г. в 13:00:03.290
🪷Приглашаем вас на утреннюю практику «Кундалини-йога с поющими чашами» с Еленой Герасиной 🗓️ 1 июля в 10:00 🌼Знакомо ли вам, когда женщина всё время находится в режиме действия? Нужно решить, организовать, проконтролировать, взять ответственность. И постепенно это становится настолько привычным, что расслабление начинает восприниматься как что-то недоступное, а доверие к жизни уступает место постоянному напряжению. 🌿Чем больше женщина пытается всё удержать, тем дальше оказывается от своей природы. 🪐Женская сила раскрывается через связь с собой, через способность чувствовать, принимать и действовать из внутренней мудрости. Не случайно многие женщины замечают, что самые верные решения приходят не в момент напряжения, а тогда, когда появляется пространство услышать себя. 🧘🏼♀️Практики Кундалини-йоги помогают соприкоснуться именно с этой частью себя — мягкой, живой и одновременно очень сильной. Что вас ждёт: 🪻Разминка и пранаяма 🪻Крийя для чарующей красоты 🪻Медитация для женской силы 🎶Завершим практику глубоким расслаблением под вибрации поющих чаш и мягко пробудимся под звуки колокольчиков Коши 👩🏼Елена Герасина - преподаватель йоги, проводит классы Кундалини-йоги, йога-нидры и гонг-медитации; а также проводит какао церемонии. В своей работе сочетает физическую практику, дыхательные техники и звук как инструменты внутренней устойчивости и ясности. 🗓️ 1 июля с 10:00 до 11:30 🪙 Ценность: донейшн, рекомендованный от 600 ₽ 📍Адрес: SANSKAR, Бертгольд центр, ул. Гражданская 13-15 (Сенная) 💳Записаться можно по телефону +7 (931) 368 8233 💳или самостоятельно через сайт 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🕸️Мы в VK | 🕸️Мы в Max 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️