ЦВЕТНАЯ КАПУСТА, КОТОРУЮ ВЫ ПОЛЮБИТЕ: ПП-РЕЦЕПТ!
ЦВЕТНАЯ КАПУСТА, КОТОРУЮ ВЫ ПОЛЮБИТЕ: ПП-РЕЦЕПТ! Эта цветная капуста – мой личный маст-хэв, когда хочется чего-то легкого и полезного. Она получается такая нежная внутри, с аппетитной сырной корочкой и чесночным ароматом… Ммм, просто объедение! И самое главное – готовится очень быстро и просто. Так что, погнали! 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: -Цветная капуста (1 небольшой кочан) -Сметана (15% жирности, 150 г) -Чеснок (2-3 зубчика) -Яйцо (1 шт.) -Свежемолотый перец, соль – по вкусу -Смесь трав (итальянские, прованские – на ваш вкус) -Легкий тертый сыр (моцарелла, сулугуни – 50-70 г) 🔪СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 👉КБЖУ: на 100 грамм -Калории: 111.1 ккал -Белки: 5.2 г -Жиры: 8.7 г -Углеводы: 3.1 г Сборник рецептов Правильного Питания❗️ПОДПИСКА❗️ #ппужин #быстроепп #белковыйрецепт #ппросто #запекаем 🥚🥦🧄