ЛЕГКИЙ ЗАВТРАК С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ БЕЛКА: ТВОРОЖНАЯ ЛОДОЧКА🔥
ЛЕГКИЙ ЗАВТРАК С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ БЕЛКА: ТВОРОЖНАЯ ЛОДОЧКА🔥 Правильное питание не должно быть скучным. Сегодня я предлагаю вам рецепт творожных лодочек с яйцом, которые станут отличным началом вашего дня. Это блюдо богато белком и готовится всего за несколько минут." 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: -творог 2% 300 гр -яйца 2 шт -мука кукурузная 20 гр -сыр лёгкий 30% 40 гр -соль по вкусу 🔪СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 👉КБЖУ на 100 грамм -Калории: 131 ккал -Белки: 18.4 г -Жиры: 2.1 г -Углеводы: 9.3 г 🥐Сборник рецептов Правильного Питания🥐❗ПОДПИСКА❗ #белковыйрецепт #быстроепп #ппзавтрак #запекаем #ппвыпечка
44 просмотров