ГРЕЧНЕВАЯ ЛАПША СОБА С ИНДЕЙКОЙ: ЛЕГКИЙ РЕЦЕПТ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
ГРЕЧНЕВАЯ ЛАПША СОБА С ИНДЕЙКОЙ: ЛЕГКИЙ РЕЦЕПТ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ Соскучились по чему-то новенькому в вашем ПП-меню? Тогда ловите мой вариант гречневой лапши соба с индейкой! Это блюдо — настоящий взрыв вкусов и текстур. Сочная индейка, хрустящие овощи и ароматный соус терияки — ммм, пальчики оближешь! 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: -Индейка - 300 гр -Морковь - 1/2 шт -Болгарский перец - 1/2 шт -Лапша соба или удон - 200 гр -Половник воды, в которой варилась лапша - 1 шт -Соевый соус - 2 ст.л. -Соус терияки (можно без него) — 2 ст. л. -Зеленый лук -Кунжут -Растительное масло 🔪СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 👉КБЖУ: на 100 грамм -Калории: 142.7 ккал -Белки: 11.7 г -Жиры: 2.6 г -Углеводы: 18.9 г 🍜Сборник рецептов Правильного Питания🍜📌ПОДПИСКА 📌 #ппобед #индейка #белковыйрецепт #быстроепп #насковороде