КУРИНАЯ ГРУДКА В СЛИВОЧНО-ШПИНАТНОМ СОУСЕ
КУРИНАЯ ГРУДКА В СЛИВОЧНО-ШПИНАТНОМ СОУСЕ Иногда хочется побаловать себя ресторанным ужином, но не всегда есть возможность выйти из дома. Этот рецепт станет вашим спасением! Простое, но изысканное блюдо из доступных ингредиентов порадует вас нежным вкусом и ароматом. Куриная грудка в сливочном соусе со шпинатом и ноткой лимона — это идеальное сочетание легкости и насыщенности. 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: -Куриная грудка — 2 штуки (около 400 г) -Сливки 10% — 250 мл -Сыр — 50 г -Шпинат — 1 пучок (около 100 г) -Чеснок — 2 зубчика -Лимон — 2-3 дольки -Соль, перец — по вкусу -Растительное масло для жарки — 1 ст. ложка 🔪СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 👉КБЖУ: на 100 грамм готового блюда -Калории: 123.6 ккал -Белки: 15.6 г -Жиры: 5.8 г -Углеводы: 1.3 г 🍗Сборник рецептов Правильного Питания🍗❗️ПОДПИСКА❗️ #ппобед #белковыйрецепт #ппужин #ппрыба #грудка #насковороде