САЛАТ “СТРОЙНАЯ ФИГУРА”
САЛАТ “СТРОЙНАЯ ФИГУРА” Замена ужина белковыми салатами действительно может помочь вам сбросить до 5 кг в месяц. Главное — соблюдать умеренность и не забывать о физической активности! 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: -Куриное филе (запечённое или обжаренное) — 170 г -Перец сладкий – 100 г -Лук красный – 50 г -Шампиньоны консервированные – 100 г -Сметана (нежирная) – 40 г -Соль, перец – по вкусу 🔪СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 👉КБЖУ:на 100 грамм -Калории: 106.3 ккал -Белки: 13.9 г -Жиры: 3.3 г -Углеводы: 4.6 г 🥬Сборник рецептов Правильного Питания🥬 #быстроепп #ппросто #ппсалат #куринаягрудка #ппужин
59 просмотров