СБАЛАНСИРОВАННЫЙ УЖИН №4 — 22 июля 2026 г. в 15:38:15.670
СБАЛАНСИРОВАННЫЙ УЖИН №4 А его нет. Сегодня очень жарко и есть совсем не хочется. После обеда только минералку и пью. И это на самом деле не проблема. Если не хочется, пихать в себя еду не надо. До отхода ко сну пара часов осталась и я чувствую, что за это время не проголодаюсь. Да, сегодня я не доберу норму белка, но разовое отклонение от плана это вообще не проблема.

