Доктор Шарофат Богачёва подготовила для вас памятку о специях, которые можно добавлять ...
Доктор Шарофат Богачёва подготовила для вас памятку о специях, которые можно добавлять в блюда в холодный сезон. Сохраните её, чтобы список подходящих специй и сочетаний всегда был под рукой. 21 сентября в 19:00 доктор Шарофат Богачёва проведёт бесплатный вебинар «Питание осенью: зачем менять рацион». Разберём: как летний рацион влияет на самочувствие осенью; почему стоит уменьшить количество сырых и холодных блюд; как без резких ограничений перейти к тёплой приготовленной пище; какие сезонные продукты добавить в рацион. После вебинара можно будет задать вопросы доктору Шарофат Богачёвой. Встреча пройдёт онлайн в Zoom. Участие бесплатное. Подробности и запись: https://goo.su/FgajtQ