ПРИБОРЫ ДЛЯ СТИМУЛЯЦИИ ВАГУСА
ПРИБОРЫ ДЛЯ СТИМУЛЯЦИИ ВАГУСА Польза или маркетинг? Мне задали вопрос: «Можно узнать Ваше мнение насчет гаджетов для стимуляции блуждающего нерва (приборы pulsetto, nurosym) Рабочие ли это инструменты, чтобы выйти из стресса?» У меня получился очень развернутый ответ Про механизм стресса и воспаления Что происходит в нашем мозге Про воздействие приборов на мозг Разница между прибором и практиками дыхания И даже коснулась темы важности практик с возрастом и за чем важно следить в перименопаузу. В подкасте я ссылаюсь на ряд своих видео и практик. Если вам интересно что-то из этого, можно попросить прислать ссылки на них в комментариях. 💬И буду рада, если поделитесь своим опытом, если он есть, по использованию приборов. И опытом регулярного выполнения практик дыхания. Мне кажется, будет интересно сравнить) ПОСЛУШАТЬ ПОДКАСТ 👇 https://vk.ru/podcast-211634508_456239813