✨Так как техники дыхания влияют на каждого из нас индивидуально, я предлагаю вам попроб...
✨Так как техники дыхания влияют на каждого из нас индивидуально, я предлагаю вам попробовать делать эту технику в разное время в течение дня и оценить собственный эффект. Найти свое время. Это то, что я предлагаю делать всегда. Исходить из собственного тела. Брать инструменты и адаптировать их под себя. Ну что, пробуем? 💙Кто участвует в челлендже, пишите в комментариях под видео: Я с вами!
1 284 просмотров