УПОРСТВО И ТРУД РЕЗУЛЬТАТ ДАДУТ
УПОРСТВО И ТРУД РЕЗУЛЬТАТ ДАДУТ Обратите внимание на скриншот, где участник делился в чате Школы осанки ощущениями: работа выполняется без тренажеров и отягощений, без прыжков или высокоинтенсивных упражнений, однако эффект иногда сравним с хорошей силовой тренировкой в зале 😉 Все потому, что начинают укрепляются слабые мышцы, которые обычно не работают и уже давно забыли, для чего существуют. На коллажах промежуточные результаты спустя месяц занятий: есть, над чем нужно еще работать, но положительная динамика видна уже сейчас. Грудной отдел приподнялся и раскрылся, благодаря чему уменьшился излишний кифоз, лопатки приблизились к правильному положению, ушел наклон головы вперед, а мобильность плечевого сустава улучшилась👌🏼 Поддержим реакциями и порадуемся успехам участника 👏🔥👍 #школаосанки