Опора - это не то, что снаружи
Опора - это не то, что снаружи Привет, спортсмен. Давай без предисловий, по-честному. Я знаю, ради чего ты здесь. Ты привык терпеть. Ты знаешь вкус железа во рту на последнем повторе и запах льда после тяжелой игры. Ты умеешь собирать волю в кулак и делать шаг, когда тело кричит «хватит». Но сегодня я хочу поговорить о моменте, когда кричит душа. О том моменте, когда цель уплывает. Когда протокол соревнований - сплошное разочарование. Когда кажется, что ты уперся в бетонную стену своего предела. Знакомая картина? Обычно в этот момент ты слышишь голос: «Соберись, тряпка!». И ты идешь добивать себя дальше. 🏆И именно в этом кроется главная ловушка, разрушающая карьеры быстрее любых травм. Миф о монолите, опора - это не то, что снаружи Нас учили искать поддержки во вне, например, тренер похвалит - я молодец, завоюю медаль - я буду значим, родители увидят результат - я оправдал их ожидания. Это путь в никуда ⤵️ https://dzen.ru/a/aipaaR2NoHJW-5j4 С верой в вас, ваш спортивный психолог 🏆 - Курилех Олеся