И тогда 12–15 лет становится точкой прорыва.
И тогда 12–15 лет становится точкой прорыва. Если вашему спортсмену сейчас от 11 лет и вы видите: - потерю уверенности - слезы после игр - фразы: "я больше не могу" - спад мотивации Не спешите разочаровываться или наоборот давить. 1. Следите за признаками выгорания. Тревожные сигналы: • не хочет идти на тренировки • стал раздражительным • часто болеет перед стартами • говорит надоело • пропал огонь в глазах 2. Ошибка - часть роста. Если дома за ошибки ругают, на площадке ребёнок начинает их бояться. А страх ошибки = скованность + потеря уверенности. 3. Давать право на эмоции Проиграл имеет право расстроиться. Это нормально дать ему время. А уже после все спокойно разберете и обсудите. Если понимаете, что вашему спортсмену нужна помощь спортивного психолога Пишите мне в личные сообщения vk.me/makarena.anna Я рядом, чтобы помочь ему. Ваш спортивный психолог, мастер спорта, Анна Макарова.