УПДН | Университет Персонализированной Диетологии и Питания
Здоровье · 20 октября 2026 г.
🤔 А вам точно хватает витаминов и минералов? Проверьте себя!
🤔 А вам точно хватает витаминов и минералов? Проверьте себя! Отметьте, какие из этих ситуаций вам знакомы: ✅Просыпаетесь уставшими, даже если спали достаточно ✅Волосы стали сильнее выпадать, а ногти чаще ломаются ✅Беспокоят сухость кожи или высыпания ✅Сложнее концентрироваться, а энергии не хватает даже на привычные дела ✅Принимаете витамины и БАДы, но не замечаете результата Узнали себя хотя бы в одном пункте? Уже завтра приглашаем вас на бесплатный трёхдневный марафон «Витаминная трансформация»! 🔥 Вместе с Ксенией Пустовой разберёмся, как витамины и минералы связаны с самочувствием, почему возникают дефициты и как выбирать добавки с учётом потребностей организма. А ещё вас ждёт специальный экспресс-тест, который поможет обратить внимание на возможные признаки дефицитов 🤩 ❗До старта осталось 24 часа Участие бесплатное, присоединяйтесь 👉 https://lid.nutritionist4day.ru/marafon_live_july2025?utm_source=soc&utm_medium=max