Кальмары, просто и со вкусом🧐 — 22 июля 2026 г. в 01:38:21.903
Кальмары, просто и со вкусом🧐 Лук режем мелким кубиком, морковку натираем на тёрке, обжариваем все это дело в сковороде с растительным маслом. Кальмары очистить и отварить 1-1, 5 минутки в кипятке. Остудить в холодной воде, их нарезаем колечками. К обжаренным морковке с луком добавляем греческий йогурт, муку и все перемешиваем. Добавляем воду и доводим до кипения, отправляем кальмары в соус, перемешиваем и выключаем. Подаем с гарниром, очень хорошо дружат с рисом, чуть укропчику. Ингредиенты: - Кальмары - 300 г - Лук репчатый - 1/2 - Морковь - 1 шт - Греческий йогурт или сметана - 250 г - Мука - 1 ст. л - Соль и специи по вкусу - Вода - 230 мл - Укроп
126 просмотров