КУРИЦА С КИНОА ...
КУРИЦА С КИНОА Обед, после которого не хочется спать! ☀️ Сегодня у меня куриная грудка на гриле, киноа и салат из огурцов, помидорок и рукколы. Плюс ломтик лимона для свежести. 🍗🥗 Курица + киноа — это сытость надолго, но без тяжести. Овощи дают свежесть и клетчатку, а лимон — тот самый яркий вкус, чтобы обед не казался скучным. После такой тарелки энергия есть, а в сон не клонит. 🌿 Совет от меня: добавьте ложку оливкового масла в салат — жиры помогут усвоить витамины из овощей. А у вас что на обед? 👇 https://max.ru/channel_vkusnososmislom
24 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
250 подписчиков · Еда и рецепты