🔥 ХРУСТЯЩИЙ САЛАТ С АВОКАДО И КРЕВЕТКАМИ – ВАШ НОВЫЙ ХИТ НА УЖИН! — 11 июля 2026 г. в 13:00:11.305
🔥 ХРУСТЯЩИЙ САЛАТ С АВОКАДО И КРЕВЕТКАМИ – ВАШ НОВЫЙ ХИТ НА УЖИН! Нежный авокадо, сочные черри и золотистые креветки в хрустящей панировке — этот салат влюбляет с первой вилки и готовится всего за 20 минут! 🛒 Ингредиенты: • Креветки очищенные — 350 г • Салатный микс — 100 г • Авокадо — 1 шт. • Помидоры черри — 8 шт. • Пармезан — 70 г • Оливковое масло Extra Virgin — 2 ст. л. • Сливочное масло — 1 ст. л. • Мука — 1 ст. л. • Панировочные сухари — 1 ст. л. • Сушеный чеснок — щепотка • Соль, перец — по вкусу • Лимон — 1 шт. • Горчица — 1 ч. л. (для заправки) 👩🍳 Готовим: 1️⃣ Черри режем пополам. Авокадо чистим, нарезаем дольками и сбрызгиваем лимонным соком. 2️⃣ Смешиваем муку, сухари, сушеный чеснок, соль и перец. Обваливаем креветки в панировке и обжариваем на сливочном масле до золота (около 2–3 минут). Сбрызгиваем лимоном. 3️⃣ Для заправки смешиваем сок половины лимона, оливковое масло и горчицу. 4️⃣ Выкладываем салатный микс, черри, авокадо в миску, поливаем заправкой и перемешиваем. 5️⃣ Сверху — теплые креветки и хлопья пармезана. Подавайте сразу! 📊 КБЖУ на 100 г: Калории — 160 ккал Белки — 9 г Жиры — 11 г Углеводы — 2 г #салат #креветки #авокадо #хрустящийсалат #ужинза20минут #здоровоепитание #рецепты #фудблогер