Вкусный вечер | Простые и быстрые рецепты на каждый день
Еда и рецепты · 18 июля 2026 г.
🧀 РЕЦЕПТ «БАНАНОВЫЕ СЫРНИКИ БЕЗ САХАРА» — 18 июля 2026 г. в 05:05:02.285
🧀 РЕЦЕПТ «БАНАНОВЫЕ СЫРНИКИ БЕЗ САХАРА» 📝 Ингредиенты: 🍌 Банан — 1 спелый 🧀 Творог (5–9%) — 400 г 🥚 Яйцо — 1 шт. 🌾 Рисовая или овсяная мука — 3–4 ст. л. 🌼 Ваниль — по желанию 🧂 Щепотка соли 🫒 Немного растительного масла для жарки 👨🍳 Приготовление: 1️⃣ Разомните банан вилкой до состояния пюре. 2️⃣ Добавьте творог, яйцо, муку, ваниль и соль. 3️⃣ Хорошо перемешайте до однородности. 4️⃣ Сформируйте небольшие круглые сырники. 5️⃣ Обжарьте по 3–4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки. 6️⃣ Подавайте с йогуртом, ягодами или свежими фруктами. ✨ Получаются мягкие, ароматные сырники с натуральной сладостью банана без добавления сахара.
1 873 просмотров