Новое в моём меню на 60 дней: теперь каждое основное блюдо можно приготовить на всю сем...
Новое в моём меню на 60 дней: теперь каждое основное блюдо можно приготовить на всю семью 👨👩👧 Под завтраком, обедом и ужином появилась кнопка «На всю семью». Выбираете, сколько человек за столом, от двух до шести, и меню пересчитывает граммы продуктов на всех. Вы готовите одно блюдо, а не две кастрюли. Себе кладёте свою порцию, она указана в карточке. Остальное — семье. Хлеб и добавки для клетчатки меню оставляет только вам. А мужчинам и подросткам добавьте гарнир: порция на похудении меньше обычной. Перекусы на семью не пересчитываются: кефир и яблоко каждый возьмёт себе сам 🙂 Хотите посмотреть, как устроено меню? Пять дней можно открыть здесь, граммы на семью — в полной версии: попробовать меню
17 просмотров