Составление программы тренировок- 1000 рублей. Программа составляется на один- два меся...
Составление программы тренировок- 1000 рублей. Программа составляется на один- два месяца, затем её необходимо менять , иначе не будет должного эффекта от тренировок. Программа тренировок направлена либо на набор мышечной массы, увеличение силовых показателей, либо на снижение излишнего веса, придания рельефности мускулатуре . Имеется противопоказания, необходимо обязательно проконсультироваться у врача ☝️