В будничной суете мы часто выбираем быстрые варианты перекусить: колбаса, бутерброды, ...
В будничной суете мы часто выбираем быстрые варианты перекусить: колбаса, бутерброды, сосиски — быстро, просто, удобно и это входит в привычку Я не призываю отказываться от колбас и сосисок совсем — иногда можно😝 Но ежедневные Ешки, фосфаты, трансжиры и прочее, плохо сказываются на здоровье и состоянии тела! Поэтому на каждый день мы можем выбирать более здоровые варианты👇🏻 Филе бережного запекания — сочная, эластичная куриная грудка, отличная альтернатива колбасе и подойдет для полезных бутербродов на завтрак, в салаты, с кашей, в супы и пасты Рваное мясо — говядина или индейка, отличный ингредиент для сочных сэндвичей, пп-бургеров, шаурмы или в мясные блюда с гарниром Ростбиф — настоящий ресторанный деликатес у вас на кухне🤤 положить на брускетту, в пиццу, сделать салат или французский согревающий суп🤌🏻 С ним и гостей встречать не стыдно! Любую из этих заготовок вы сделаете за 10 минут активной готовки, но минимум неделю у вас будут здоровые и чистые перекусы и ингредиенты для различных закусок, салатов горячих блюд 🤌🏼 Рецепты 5 базовых универсальных заготовок и 75 рецептов блюд из них есть в сборнике, и он доступен последние 4 дня❤️💔