Чем опасны таблетки от изжоги и слабительные.
Чем опасны таблетки от изжоги и слабительные. В прошлом посте мы разобрались, что изжога, вздутие и запор – это не три болезни, а звенья одной цепи. Сегодня хочу рассказать, чем на самом деле оборачивается длительный приём препаратов от изжоги, вздутий и запоров. Частично затронула этот вопрос в подкасте. Антациды (Ренни, Маалокс и пр.) и ингибиторы протонной помпы (Омез, Нексиум и др.) снижают выработку соляной кислоты, которая выполняет функцию защитного барьера: обеззараживает пищу, активирует ферменты для расщепления и переваривания белка, помогает усваивать полезные вещества, регулирует пищеварение. Когда кислоты становится мало, непереваренная еда начинает гнить и бродить. Газообразование усиливается, патогенная микрофлора отлично размножается. При приеме таких препаратов человек испытывает временное облегчение, но при длительном и неконтролируемом приеме подобных лекарств желудок перестает вырабатывать кислоту самостоятельно. Человек попадает в зависимость. А теперь посмотрите на долгосрочные последствия: 👉 Дефицит витамина B12, т.к. он усваивается только в кислой среде. Без B12 развивается анемия, слабость, онемение в конечностях, возрастает риск деменции и неврологических нарушений. 👉 Дефицит кальция и магния, т.к. кислота нужна, чтобы вытягивать их из пищи. Постоянный приём таких препаратов повышает риск остеопороза и переломов. 👉 Панкреатит и проблемы с поджелудочной, т.к. нарушается секреторная функция всех желез ЖКТ. А еще возможно ухудшение работы почек и сердечно-сосудистые риски. А что насчёт слабительных? Они тоже вызывают привыкание, т.к. при постоянном приеме кишечник перестаёт сокращаться самостоятельно. Нарушается электролитный баланс, теряется калий, что может привести к аритмии. И самое главное, они не убирают причину запора, а просто выгоняют содержимое, травмируя слизистую. Почему же их часто рекомендуют и используют в лечении? Потому что в медицинских протоколах лечения - это симптомы, которые нужно снять, но при длительном применении препаратов, причины никуда не уходят. Это тупиковый путь. Вместо того чтобы блокировать пищеварение, нужно помочь ему восстановиться. Сделать это можно простыми и натуральными методами - коррекция питания с учетом ваших особенностей, налаживание водного режима, коррекция образа жизни и использование натуральных добавок, которые не нарушают естественные процессы. Если все делать грамотно и системно, то неприятные симптомы уйдут довольно быстро и навсегда. Если вы уже принимаете подобные лекарства, подумайте, чем приходится платить за временное и недолгое облегчение? Относитесь к своему здоровью бережно и с умом. Берите ответственность за свое самочувствие на себя, ведь кроме вас этого никто не сделает 💚