Сижу не жрамши!
Сижу не жрамши! Нету других правил? — Есть! Диета — это всегда дефицит энергии, а дефицит энергии — нарушение в работе всех органов. — это практически всегда срыв и откат к прежнему весу — дефицит нутриентов и витаминов. Здоровый, физиологичный способ держать вес под контролем — это уметь наладить и поддерживать метаболизм. Как это грамотно делать, приходите узнать на повтор бесплатного вебинара К стати, в другом интервью Майя Михайловна отвечала на этот вопрос немного иначе: —Как похудеть?Надо просто есть на полведра меньше! ХОЧУ НА ПОВТОР ВЕБИНАРА Не забудьте🔥
2 940 просмотров