Марина Лубешко • Мотивация • Питание

Здоровье · 27 февраля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Длинные выходные, обилие блюд на столе, нерегулярный режим дня, снижение двигательной а...

Длинные выходные, обилие блюд на столе, нерегулярный режим дня, снижение двигательной активности — в таком графике у большинства россиян проходили эти новогодние каникулы. О том, как мягко и безболезненно вернуться в режим рабочий поговорим с гостем. У нас в студии нутрициолог Марина Лубешко.