ДБТ | Психология эмоций | Cтрессоустойчивость с Натальей Михайленко
Здоровье · 8 июля 2026 г.
🫶 С Днём семьи, любви и верности!
🫶 С Днём семьи, любви и верности! 8 июля — хороший повод задуматься: из чего складывается ощущение безопасности в отношениях? В своей практике я часто работаю с тем, что «невидимо»: с правом на усталость, с умением выдерживать паузу перед реакцией, с признанием, что не нужно быть идеальной, чтобы быть любимой. Пусть в вашей семье будет пространство, где чувства не обесценивают, а слышат. Если сейчас внутри много напряжения — обращение к психологу помогает вернуть опору. 💬 Подумайте и при желании поделитесь в комментариях: какой один маленький шаг вы могли бы сделать сегодня, чтобы добавить в отношения чуть больше тепла? #PRO_поздравления #психология #отношения #психологическаябезопасность