Белые точки на ногтях — ещё не дефицит кальция
Белые точки на ногтях — ещё не дефицит кальция Небольшие отдельные белые пятнышки часто появляются после мелких травм ногтя — например, при маникюре. Обычно они постепенно отрастают вместе с ним. 💡 По таким точкам нельзя определить, каких витаминов вам не хватает. Покупать добавки наугад не стоит. Если меняется большая часть ногтя или изменения появляются сразу на многих ногтях, лучше показать их дерматологу.