🥥 Кокосовое масло не обязательно полезнее обычного
🥥 Кокосовое масло не обязательно полезнее обычного Надпись «суперфуд» не меняет состав: в кокосовом масле много насыщенных жиров. Для повседневного питания предпочтительнее масла с большей долей ненасыщенных жиров — например, оливковое или подсолнечное. 💡 Покупать кокосовое масло ради вкуса можно. Заменять им привычное растительное масло исключительно «для сердца» — сомнительное улучшение. Более дорогая баночка здесь не означает больше пользы.
85 просмотров