Лаборатория спортивной адаптологии им. В.Н. Селуянова ПРОСПОРТЛАБ
Спорт · 7 июля 2026 г.
🏆 Серебро международных соревнований и новый личный рекорд!
🏆 Серебро международных соревнований и новый личный рекорд! Милена Анохина завоевала серебряную медаль на Международных соревнованиях по лёгкой атлетике «Кубок сильнейших спортсменов Российской Федерации и Республики Беларусь», показав лучший результат в своей карьере — 52,13. Впереди у Милены ещё один важный старт — первенство России U23. Год назад она уже доказала, что готова бороться за самые высокие места: на U23 в 2025 году Милена стала победительницей на дистанции 400 метров, установив тогда личный рекорд — 53,16. За прошедший год этот результат удалось улучшить более чем на секунду. За этим прогрессом стоит не только талант спортсменки, но и многолетняя системная работа команды. Тренирует Милену Игорь Васильев — специалист по спортивной адаптологии, прошедший обучение в Лаборатории профессора Селуянова. С 2017 года он регулярно проводит спортивное тестирование своих спортсменов в лаборатории и строит тренировочный процесс на основе объективных данных. Комплексное спортивное тестирование, научное сопровождение и разработку тренировочных рекомендаций курирует Виталий Рыбаков, основатель лаборатории. Уже почти 10 лет он работает вместе с тренером, помогая выстраивать подготовку с учётом индивидуальных особенностей организма спортсменок. Особенно важно, что такие результаты достигаются без экстремальных объёмов тренировок. Основа прогресса — минимально необходимые нагрузки, точно подобранные по данным тестирования и анализа адаптации организма. Поздравляем Милену и всю команду с отличным результатом! Желаем успешного выступления на U23 и новых личных рекордов! 👏 наш канал в Телеграм | наша группа в VK