Лаборатория спортивной адаптологии им. В.Н. Селуянова ПРОСПОРТЛАБ
Спорт · 1 июля 2026 г.
Сооснователь ПРОСПОРТЛАБ Артём Васильев принял участие в форуме ПРЕВЕНТМЕД'26 — главной...
Сооснователь ПРОСПОРТЛАБ Артём Васильев принял участие в форуме ПРЕВЕНТМЕД'26 — главной профессиональной встрече года для специалистов в области превентивной, интегративной и антивозрастной медицины. Форум объединил академиков, руководителей федеральных медицинских центров Минздрава России, ведущих российских и международных экспертов в области здорового долголетия, регенеративной и превентивной медицины. За два дня участники обсудили современные научные данные, клинические решения, технологии управления здоровьем и возрастом, реальные кейсы внедрения и новые модели работы с пациентами. В рамках мастер-класса «Движение как ресурс: практики физической активности для здоровья и энергии» Артём представил доклад «Биохакинг: оптимизация и гаджеты». Во время демонстрационной части мастер-класса участники увидели, как данные фитнес-чекапа и показатели с носимых устройств — умных часов, колец, CGM-патчей и других гаджетов — помогают объективно оценивать состояние организма и принимать решения на основе данных. Особое внимание было уделено разбору ключевых показателей: -качества сна; -вариабельности сердечного ритма (ВСР); -уровня физической активности; -восстановления после нагрузок; -тренировочной нагрузки и готовности организма. На практических примерах Артём показал, как использовать эти данные для персонализации тренировок, профилактики травм, контроля восстановления и поддержания активного долголетия. Современные носимые устройства становятся важным инструментом превентивной медицины, однако максимальную ценность они приобретают только в сочетании с комплексной диагностикой и профессиональной интерпретацией данных. Такой подход позволяет не просто собирать показатели, а оценивать биологический возраст различных органов и систем, отслеживать эффективность изменений образа жизни и выстраивать персонализированную стратегию сохранения здоровья и долголетия. Участие ПРОСПОРТЛАБ в форуме ПРЕВЕНТМЕД'26 подтверждает растущий интерес профессионального сообщества к цифровым технологиям мониторинга здоровья, объективной оценке биологического возраста и внедрению доказательных методов управления здоровьем в клиническую практику.