«У меня просто такой организм» — ну да, конечно.
«У меня просто такой организм» — ну да, конечно. «У меня всегда так». «Кишечник такой особенный». «Раздувает после еды — уже привыкла». Знакомо? А вы уверены, что это особенность, а не тело, которое устало терпеть молча и решило хоть как-то намекнуть? Если каждый вечер живот проходит путь от «нормально позавтракала» до «шестой месяц, не спрашивайте пол» — это сигнал. Причём не тихий шёпот, а «караул, тут проблема» — просто без переводчика. А переводчик вот: ✔ микрофлора расшаталась — внутри как в чате, где все пишут одновременно ✔ ферментов не хватает — еда пришла на вечеринку, а её никто не встретил ✔ есть продукты-саботажники, о которых вы даже не подозреваете ✔ стресс — да, тот самый из рабочего чата — портит и пищеварение тоже ✔ желчь застаивается, где не надо, и устраивает забастовку Пока причину не нашли — организм так и будет напоминать о себе. Не запиской на холодильнике, а вот этим вечерним «шестым месяцем». 👇 Поставьте реакцию, если что-то из этого про вас? 🔘 Живот вздувается почти каждый день 💥 🔘 Только после некоторых продуктов ⚡ 🔘 К вечеру брюки становятся теснее 🎈 🔘 Такой проблемы нет 👌