Бананово-персиковый смузи боул на йогурте — 22 июля 2026 г. в 11:14:34.262
Бананово-персиковый смузи боул на йогурте Бананово-персиковый смузи боул - вкусный, полезный, изумительно нежный! Смузи боул станет прекрасным перекусом или завтраком для всей семьи. Ингредиенты: Бананы – 1 шт. Персики – 2 шт. Йогурт – 200 г Кунжут, лен, тыквенные семечки – по вкусу Ягоды, фрукты – по вкусу Приготовление: Шаг 1 Очистите банан, нарежьте небольшими кусочками. Персики вымойте и просушите, удалите косточки. Нарежьте персики произвольно. Шаг 2 Переложите бананы и персики в чашу блендера. Добавьте следом чистый йогурт без добавок. При желании можете добавить немного меда. Фото 3 Измельчите все на высоких оборотах до однородной консистенции. Шаг 4 Переложите готовый смузи в тарелку, украсьте по своему вкусу и подавайте к столу. Приятного аппетита! Подпишись 👉 Йогурт | Рецепты | Ягурт