🧇 Хрустящие вафли из кабачка с сыром — 22 июля 2026 г. в 14:00:06.490
🧇 Хрустящие вафли из кабачка с сыром Когда кабачок снова лежит в холодильнике и смотрит с укором 😄 Вот тебе быстрый вариант: не оладьи, не запеканка, а хрустящие сырные вафли. Готовятся за 20 минут, получаются сытные и очень вкусные. КБЖУ на 100 г: 🔥 135 ккал 🥚 Б — 8 г 🥑 Ж — 7 г 🌾 У — 8 г ⏱ Время приготовления: 20–25 минут 🟠 Что нужно: — кабачок небольшой — 1 шт. — яйца — 2 шт. — мука без глютена — 3 ст. л. — твёрдый сыр — 50 г — свежий укроп — 1 пучок — соль — по вкусу — чёрный перец — по вкусу 🟠 Как готовить: — Кабачок натри на тёрке и хорошо отожми лишнюю жидкость. — Добавь яйца и перемешай. — Всыпь муку и снова перемешай до однородности. — Сыр натри на мелкой тёрке и добавь в тесто. — Укроп мелко нарежь и тоже отправь в миску. — Посоли, поперчи и хорошо перемешай. — Выпекай в вафельнице 7–10 минут до золотистого цвета. Если вафельницы нет — можно сделать как оладьи на антипригарной сковороде. 💸 Стоимость: примерно 140–190 ₽ за всю порцию Получается вкусный вариант завтрака, перекуса или лёгкого ужина — особенно если хочется чего-то сырного, но без лишней возни. Ставь реакцию: 👍 — хочу попробовать ❤️ — забрала рецепт себе ПП рецепты по карману