Вчера за долгое время пропустил тренировку. Отвратительное чувство 😁 Такая вкусная тем...
Вчера за долгое время пропустил тренировку. Отвратительное чувство 😁 Такая вкусная темповая должна была быть! Прямо слюнки текли, когда я читал план... --- Тем не менее, кажется, всё не так плохо. Голень болит и распухла, но шагать практически не мешает. Так что я думаю не сегодня-завтра попробовать потрусить легонько. Если не получится — займёмся упражнениями и покрутим велик, чтобы хоть как-то поддержать форму и потратить калории. Потому что аппетит не собирается пропадать — а кажется, только увеличивается. --- По крайней мере к Московскому я точно должен восстановиться. Пусть и со скомканной подготовкой, и с парой лишних килограммов. --- #травма #восстановление #бег #подготовкакмарафону #Московскиймарафон
46 просмотров