Про крема с коллагеном — 14 июня 2026 г. в 16:00:05.164
Про крема с коллагеном Девочки, чтобы не показаться ханжой. Да, я не пользуюсь аппаратной и инъекционной косметологией. Вообще. Морщины меня не беспокоят. Ботокс не использовала никогда. Мой основной пул инструментов — СОН, ЕДА, ВОДА, АКТИВНОСТЬ. Но вот косметику тоже нежно люблю. Люблю все эти ритуалы: масочки, пилинги, сыворотки, кремы. 😌 Для меня в удовольствие весь этот процесс. Он не болезненный, а приятный — про заботу, а не насилие. Но тоже БЕЗ фанатизма. Ретиноидами не пользуюсь. Но вот не могу открыть соцсети и не увидеть очередной «коллагеновый» крем, маску, патчи… 🫣 Поэтому напоминаю о крупном обзоре исследований 2024 года. Подробно можете прочитать по ссылке. Суть в том, что молекула коллагена слишком большая, чтобы проникнуть в дерму. Кремы с коллагеном работают как увлажняющие и питающие. Без магии. ЧЕМ ЧЕСТНЫЕ КОСМЕТОЛОГИ РЕКОМЕНДУЮТ ДОПОЛНИТЬ КРЕМ? ✔️ SPF ✔️ Хорошее увлажнение ✔️ Сбалансированное здоровое питание ✔️ Качественный сон и активность И вот здесь, конечно, вопрос: что реально сработало? Коллаген в креме или вот эти четыре пункта? Многие мои клиентки и девушки в закрытом Клубе часто пишут, что стали существенно экономить на косметологии после того, как изменили питание и режим. P.S. Также напоминаю, что при приёме внутрь коллаген тоже не работает.