А иногда «крабы» выбираются вместе с вами 😁❤️
А иногда «крабы» выбираются вместе с вами 😁❤️ После постов про поддержку и окружение покажу вам сегодня ещё одну историю из Клуба. И она мне особенно нравится вот чем. ❌ Никто здесь не переводил мужа силой на ЗОЖ. ❌ Не выбрасывал колбасу. ❌ Не читал лекции про клетчатку. ❌ Не говорил: «С понедельника питаемся правильно всей семьёй!» 😂 Девушка просто постепенно изменила своё питание, дошла до желаемого веса без вечного подсчёта калорий и без ощущения, что находится на диете. Просто стала по-другому собирать тарелки. А дальше включилась та самая «мягкая сила» ЗОЖ. Муж ел ту же еду — просто свою порцию. Распробовал наши десерты. И параллельно похудел на 15 кг. Очень понравилась фраза Анны: «По сути в питании изменилось примерно всё 😂 Но как-то без стресса, насилия над собой». Вот это как раз то, чего я хочу от Клуба. Не сделать из женщины домашнего инспектора по питанию, который проверяет чужие тарелки. А дать знания и навыки, благодаря которым нормальная еда постепенно становится нормой для всей семьи — без приказа сверху. Именно ради таких спокойных, больших перемен и существует наше пространство "ЗОЖ не ПП | ЕСТЬ ЗДОРОВО!" 🍓 Читать отзывы по ссылке
Канал в каталоге Максиметера
1 675 подписчиков · IT и технологии