Небольшой тест на эстрогендоминирование, проверьте, есть ли у вас симптомы. У обоих тип...
Небольшой тест на эстрогендоминирование, проверьте, есть ли у вас симптомы. У обоих типов они похожи. 🔻Обильные или болезненные месячные, эндометриоз, миомы, полипы, гиперплазия эндометрия. 🔻Болезненность молочных желёз, набухание, мастопатия. 🔻Нерегулярные циклы, мажущие выделения, короткая вторая фаза. 🔻Выраженный ПМС, тревожность и раздражительность, нарастающие во вторую фазу цикла. Бессонница, проходящая при наступлении месячных. 🔻Отёки, усиление целлюлита, набор веса перед менструацией. 🔻Симптомы гипотиреоза при нормальном ТТГ: сухость кожи, отсутствие энергии, выпадение волос, сонливость, зябкость, редкое сердцебиение, запоры, боли в суставах, депрессия. Эстрогены повышают уровень белка, который связывает свободные гормоны щитовидной железы. 🔻Раздражительность по мелочам, необоснованная агрессия, вспыльчивость. 🔻Бесплодие, выкидыши на ранних сроках. Набрали три и более пунктов? С высокой вероятностью у вас эстрогендоминирование, относительное или абсолютное. Чтобы выяснить точно, нужно сдать анализы. В начале цикла, на 2-5 день менструации сдаём: ЛГ, ФСГ, эстрадиол, пролактин. Через 7 дней после подтверждённой УЗИ или тестами овуляции сдаём прогестерон. Это минимум. В разных случаях комплект анализов отличается, врач может назначить ещё АМГ, ГСПГ, ДГЭА и не только. Что делать, если обнаружились отклонения в уровнях гормонов? Универсальных схем нет. У вас может быть уникальный набор причин и нарушений, которые нужно учесть и поработать с ними. Но есть универсальные советы по коррекции питания и образа жизни, которые подойдут всем, я обязательно ими поделюсь. #гормоны #эстрогены #прогестерон #женское_здоровье #эстрогендоминирование