ЕСТЬ В СВОЁ ВРЕМЯ — 20 июля 2026 г. в 12:15:01.862
ЕСТЬ В СВОЁ ВРЕМЯ бриф Наша жизнь зависит от циркадных ритмов – в течение суток они запускают те или иные процессы в организме человека. Если ритмы нарушаются, появляются проблемы со здоровьем. Изучая эти закономерности, американские учёные обосновали и представили правило: многих болезней можно избежать, если употреблять суточную норму калорий за 10 часов. #циркадныеритмы #питание
403 просмотров