🧁 МАФФИНЫ С ТУНЦОМ И ЯЙЦОМ
🧁 МАФФИНЫ С ТУНЦОМ И ЯЙЦОМ Много белка, простые ингредиенты и минимум времени на приготовление. • 200 г греческого йогурта 0,5% • 100 г пшеничной цз муки (ДОП) или частично заменить изолятом • 2 яйца • 15 г разрыхлителя • 1 банка тунца • 3 вареных яйца • зеленый лук, соль, копченая паприка - по вкусу ➊ Смешайте греческий йогурт, сырые яйца, муку, разрыхлитель, соль и копченую паприку. Тунец разомните вилкой, вареные яйца нарежьте кубиком, зеленый лук мелко порубите. Добавьте начинку в тесто и перемешайте. ➋ Разложите массу по формочкам, заполняя их примерно на ¾. Выпекайте при 180C около 30-35 минут до золотистой корочки. #БО #ДОП Понравился рецепт? Поддержи реакцией ❤️ → Приходи в наш ЧАТ
2 896 просмотров