От положения тела в кровати, плотности подушки и состояния матраса зависит качество сна... — 13 июля 2026 г. в 13:16:00.907
От положения тела в кровати, плотности подушки и состояния матраса зависит качество сна и здоровье позвоночника. В новом выпуске «Доктор 24» врач-невролог объясняет, как снизить нагрузку на позвоночник, чтобы не просыпаться с болью. Смотрите полную программу, чтобы узнать: • какой высоты должна быть подушка • в каком положении спать безопаснее • почему нельзя спать на животе Доктор24 в Max
1 229 просмотров