Японские «лесные ванны» похожи на медитацию: прогуливаясь без телефона и созерцая приро... — 1 сентября 2026 г. в 15:33:00.479
Японские «лесные ванны» похожи на медитацию: прогуливаясь без телефона и созерцая природу, вы восстанавливаете нервную систему и снижаете артериальное давление. В новом выпуске «Доктор 24» врач-терапевт рассказывает, как гулять в парке с пользой для здоровья. Смотрите полную программу, чтобы узнать: • как прогулки на природе укрепляют иммунитет • где в городе проводить время на природе • сколько времени полезно гулять Подписаться на «Доктор 24»
894 просмотров