Такой ПП торт красный бархат приготовила 😀
Такой ПП торт красный бархат приготовила 😀 У мужа день рождения ❤️ Наконец-то мы в Москве в этот день и я могу все нормально организовать) даже вот цветы подарила (те, что георгины, а розовые сзади — это он мне недавно). Не нравится стереотип о том, что цветы только для девушек. Мужчины многие тоже ценят красоту дома и многим это будет приятно, ну и я старалась выбрать в темном мужском цвете )) 📌p.s. шучу конечно про торт, какой он «пп», в нем тонна масла, сливок, сыра и сахара😆 И нет, такие продукты не нужно навсегда вычеркивать из жизни, если вы хотите сохранять или снижать вес. Можно есть торт. Можно пиццу. Можно пасту. Можно всё, что вы любите. Вопрос не в одном куске торта, а в том, как выглядит ваш рацион в целом. Если большую часть времени питание выстроено грамотно и соответствует вашим потребностям, периодические калорийные блюда ничего не сломают. Именно поэтому я не люблю подход «я на диете и мне нельзя». Гораздо приятнее выстроить питание так, чтобы не чувствовать себя в вечных ограничениях и спокойно есть любимую еду ❤️